Изучите здоровый образ жизни и профилактику заболеваний, 14 курсов

Поделиться:
Дата обновления
11.08.2026
На чтение
8 мин
В подборке 14 курсов – курсы по здоровью: правильное питание, физическая активность, профилактика заболеваний и основы медицины для повседневной жизни.
ПлатформаКурсТрудоустройствоСложность обученияТип обученияФормат обучения
netology.ruХелс-коучДаДля новичковМодульный наборОнлайн
niidpo.ruОказание первой помощи в образовательных организациях (72ч)дистанционно*
skillbox.ruКак управлять своим здоровьемНетДля новичковСмешанный
appkk.ru«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спортКарьерное сопровождениеДля новичковСмешанный
edprodpo.comОсновы гормонального здоровья от Первого МГМУ им. И. М. СеченоваСмешанный
edprodpo.comКонференция «Здоровье всей семьи»Онлайн
appkk.ru«Спортивная диетология и нутрициология» с присвоением квалификации «Специалист по спортивной нутрициологии»Карьерное сопровождениеСмешанный
nadpo.ruСпортивная нутрициология. Московский дипломДаДля новичковДистанционно
niidpo.ruАдаптивная физическая культура и адаптивный спорт. Теория, методика и сопровождение лиц с ограниченными возможностями здоровьядистанционно*
skillbox.ruНавык правильного питанияДля новичковОнлайн
netology.ruБиохакинг: научный подход к сохранению здоровьяДля новичковМодульный наборОнлайн
mip.instituteОсновы стресс–менеджмента и профилактика профессионального выгоранияДля новичковКурсСмешанный
ippss.ruПсихолог-консультант с дополнительной подготовкой в области сексологииСмешанный
foxford.ruСпорт. Путь супергероя. Курс по спортивной и оздоровительной подготовке
Хелс-коуч
0.0
0 отзывов
Курс Хелс-коуч поможет вам освоить искусство личного и профессионального развития через призму здоровья и wellness. Вы получите практические навыки в создании индивидуальных планов питания, улучшении физического состояния и настройке психоэмоционального фона, что сделает вас востребованным специалистом в области коучинга. В процессе обучения вас ждут увлекательные практические задания, работа над реальными кейсами, а также поддержка опытных экспертов — и по завершении курса вы получите сертификат, подтверждающий ваши новые компетенции!

Программа курса

  • Ментальное здоровье в хелс-коучинге. Часть 1.;2) Ментальное здоровье в хелс-коучинге. Часть 2.;3) Бонусный модуль по ИИ — GigaChat.;4) Погрузитесь в концепцию велнеса, разберёте роль коуча и основные принципы работы. Научитесь понимать механизмы формирования привычек и работать с сопротивлением клиента.;5) Акцент на персонализацию, ментальное здоровье и свежие научные исследования. Актуализируем программу с учётом обратной связи студентов и знаний экспертов.;6) Разработка индивидуальных программ здоровья: создание инструкций по здоровому образу жизни, питанию, физической активности, ментальному состоянию.;7) Оформите ИП или самозанятость, освоите методы для поиска клиентов и сервисы «Авито» и «Профи.ру».;8) Сможете работать на себя и в найме: фитнес-центрах, медицинских учреждениях, крупных компаниях.;9) Техники мотивации и сопровождения: применение методов поддержки и стимулирования клиентов.;10) Получите практические навыки работы с клиентами и поймёте, как монетизировать знания.

Чему вы научитесь⁚

  • Погрузитесь в концепцию велнеса, разберёте роль коуча и основные принципы работы. Научитесь понимать механизмы формирования привычек и работать с сопротивлением клиента.;2) Разработка индивидуальных программ здоровья: создание инструкций по здоровому образу жизни, питанию, физической активности, ментальному состоянию.;3) Оформите ИП или самозанятость, освоите методы для поиска клиентов и сервисы «Авито» и «Профи.ру».;4) Сможете работать на себя и в найме: фитнес-центрах, медицинских учреждениях, крупных компаниях.;5) Техники мотивации и сопровождения: применение методов поддержки и стимулирования клиентов.;6) Получите практические навыки работы с клиентами и поймёте, как монетизировать знания.;7) Разберётесь с саботажем клиента, поможете ему внедрить в жизнь здоровые привычки.;8) ● Научитесь создавать и продвигать личный бренд с помощью инструментов GigaChat.;9) Изучение целевой аудитории и конкурентов для подготовки к продвижению.;10) «Стал увереннее как специалист и начал применять коучинговые подходы».

Основные параметры курса:

  • Цена: 32900 ₽ (3225 ₽/мес)
  • Тип обучения: Модульный набор
  • Формат: Онлайн
  • Период рассрочки: 10
Оказание первой помощи в образовательных организациях (72ч)
0.0
0 отзывов
Курс «Оказание первой помощи в образовательных организациях (72ч)» поможет вам стать уверенным и компетентным специалистом в экстренных ситуациях. На протяжении курса вы получите практические навыки оказания первой помощи в условиях образовательного учреждения, научитесь быстро реагировать на травмы и чрезвычайные ситуации, а также овладеете основами сердечно-легочной реанимации. Участники смогут работать над реальными кейсами, участвовать в практических занятиях и получат сертификат об успешном завершении курса, что станет отличным дополнением к их профессиональному портфолио. Не упустите шанс застраховать жизнь и здоровье детей, обучая себя важнейшим навыкам!

Программа курса

  • Модуль III . Безопасность жизнедеятельности детей в ОО с хроническими заболеваниями.;2) Модуль I . Нормативно-правовые аспекты оказания первой помощи.;3) Оказание первой помощи при прочих состояниях. Часть 1.;4) Оказание первой помощи при прочих состояниях. Часть 2.;5) Модуль II . Оказание первой помощи.;6) Юридические аспекты охраны здоровья детей в ОО. Меры по предупреждению травматизма. Алгоритм взаимодействия медицинских и педагогических работников в образовательных организациях.;7) Документ имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.;8) Сведения о выданных свидетельствах о профессии рабочего или о должности служащего вносятся в течение 3 рабочих дней.;9) Удостоверение отправляем бесплатно «Почтой России» в течение 14-и рабочих дней после успешного завершения обучения.;10) Учебный план программы повышения квалификации «Оказание первой помощи в образовательных организациях».

Чему вы научитесь⁚

  • Знаете, какие меры применяются для минимизации детского травматизма.;2) Изучайте теоретический материал.;3) Юридические аспекты охраны здоровья детей в ОО. Меры по предупреждению травматизма. Алгоритм взаимодействия медицинских и педагогических работников в образовательных организациях.;4) Все обучение, включая итоговую аттестацию, проходит на удобной платформе дистанционного образования. Ни на одном этапе не нужно приезжать в учебный центр.;5) Удостоверение о повышении квалификации Удостоверение действует на территории всей России и признается государственными и частными организациями.;6) Разбираетесь в организационных и юридических вопросах оказания первой помощи в школах, детских садах и других образовательных учреждениях.;7) Модуль III . Безопасность жизнедеятельности детей в ОО с хроническими заболеваниями.;8) Решайте типовые профессиональные задачи, выполняйте проектную работу. Проверка, оценка и обратная связь от преподавателей.;9) Наши эксперты-практики — кандидаты наук, практикующие специалисты. Они будут помогать вам на протяжении всей программы.;10) Документ имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.

Основные параметры курса:

  • Цена: 3350 ₽
  • Формат: дистанционно*
Как управлять своим здоровьем
0.0
0 отзывов
Курс «Как управлять своим здоровьем» поможет вам научиться заботиться о своем теле и уме, преодолевая ежедневные вызовы. Вы получите не только теоретические знания, но и практические навыки, такие как создание индивидуального плана питания и освоение полезных физических упражнений. В рамках курса вас ожидают увлекательные практические задания, работа с реальными кейсами и поддержка экспертов, а по его завершении вы получите сертификат, подтверждающий новые компетенции в области здоровья и благополучия!

Программа курса

  • Ставим цели по улучшению здоровья
  • Как работает организм: психологические аспекты
  • Как работает организм: физическая составляющая
  • Как работают ежедневные привычки
  • Правильное питание: индивидуальная формула и общие правила
  • Первичная интерпретация анализа крови
  • Жидкости: как на нас влияет то, что мы пьём
  • Подвижность. Типы физических нагрузок
  • Факторы, влияющие на сон
  • Отдых. Циклы восстановления
  • Сексуальное здоровье
  • Помещение. Влияние воздуха, света, температуры на организм
  • Влияние музыки на жизнь
  • Ментальное здоровье
  • Измеримый подход в управлении здоровьем
  • Итоговый проект. Индивидуальный план улучшения здоровья

Чему вы научитесь⁚

  • Ставить цели по управлению здоровьем
  • Оценивать физическое и ментальное состояние
  • Выстраивать рутину здоровых привычек
  • Составлять персональный график чекапов
  • Понимать источники внутренней мотивации
  • Пользоваться health-гаджетами с умом
  • Интерпретировать результаты анализов и искать подходящих врачей
  • Пользоваться психологической самопомощью
  • Возвращаться к ЗОЖ после откатов

Основные параметры курса:

  • Цена: 30471 ₽
  • Формат: Смешанный
  • Период рассрочки: 12
«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорт
5.0
5 отзывов
Курс «Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту» создан для того, чтобы вы научились эффективно разрабатывать и проводить занятия для людей с ограниченными возможностями здоровья. Этот практический курс предоставляет уникальную возможность получить реальные навыки в адаптации физических упражнений, разработке тренировочных программ и работе с различными категориями клиентов. Вы сможете создать впечатляющее портфолио через выполнение проектов и кейсов под руководством экспертов, а также получите сертификат, подтверждающий вашу квалификацию в этой важной и востребованной области.

Программа курса

  • Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
  • Нормативно-правовые основы деятельности инструктора-методиста по адаптивной физической культуре
  • Педагогика
  • Общая психология
  • Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
  • Специальная (коррекционная) педагогика
  • Специальная психология
  • Основы и способы оказания первой помощи
  • Основы физиологии и анатомии
  • Возрастная психология
  • Теория адаптивной физической культуры
  • Методологические основы адаптивной физической культуры
  • Обучение в адаптивной физической культуре
  • Развитие физических способностей в адаптивной физической культуре
  • Врачебно-педагогический контроль в АФК. Противопоказания для занятий АФК
  • Диетология, основы спортивного питания
  • Правила техники безопасности при проведении тренировочных мероприятий
  • Методика адаптивной физической культуры детей с нарушением зрения
  • Методика адаптивной физической культуры детей с нарушением слуха
  • Методика адаптивной физической культуры детей с умственной отсталостью
  • Методика адаптивной физической культуры при детском церебральном параличе
  • Методика АФК при врожденных аномалиях развития и после ампутации конечностей
  • Адаптивное физическое воспитание в системе дошкольного и школьного образования лиц с отклонениями в состоянии здоровья
  • Адаптивный спорт
  • Основы физической реабилитации
  • Адаптивная двигательная рекреация
  • Материально-техническое обеспечение АФК
  • Итоговая аттестация

Чему вы научитесь⁚

  • Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
  • Нормативно-правовые основы деятельности инструктора-методиста по адаптивной физической культуре
  • Педагогика
  • Общая психология
  • Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
  • Специальная (коррекционная) педагогика
  • Специальная психология
  • Основы и способы оказания первой помощи
  • Основы физиологии и анатомии
  • Возрастная психология
  • Теория адаптивной физической культуры
  • Методологические основы адаптивной физической культуры
  • Обучение в адаптивной физической культуре
  • Развитие физических способностей в адаптивной физической культуре
  • Врачебно-педагогический контроль в АФК. Противопоказания для занятий АФК
  • Диетология, основы спортивного питания
  • Правила техники безопасности при проведении тренировочных мероприятий
  • Методика адаптивной физической культуры детей с нарушением зрения
  • Методика адаптивной физической культуры детей с нарушением слуха
  • Методика адаптивной физической культуры детей с умственной отсталостью
  • Методика адаптивной физической культуры при детском церебральном параличе
  • Методика АФК при врожденных аномалиях развития и после ампутации конечностей
  • Адаптивное физическое воспитание в системе дошкольного и школьного образования лиц с отклонениями в состоянии здоровья
  • Адаптивный спорт
  • Основы физической реабилитации
  • Адаптивная двигательная рекреация
  • Материально-техническое обеспечение АФК

Основные параметры курса:

  • Цена: 47150 ₽ (1310 ₽/мес)
  • Формат: Смешанный
  • Период рассрочки: 6

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

60614
11 февраля 2025 г.
5

«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорт

Проходила уже второе обучение с Академией профессиональной переподготовки. Курс "Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту". Хорошо построенная программа, освещены все основные темы. Есть возможность продлить обучение, что оказалось очень актуальным в моем случае из-за возникновения непредвиденных обстоятельств. На курсе было много хороших практических заданий, заставляющих хорошо подумать и собрать дополнительную информацию.
60662
11 февраля 2025 г.
5

«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорт

Я прошла обучение по направлению Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья с присвоением квалификации Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту. Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту (1080 ч.). Хотелось бы отметить доступность и многообразность учебного материала, удобное комфортное его прохождение, структурированость, понятность, чткость и полезность. Очень благодарна педагогическому составу, за благовременные ответы на практические задания и за поддержку в интересующих вопросах. Осталась очень довольна полученными знаниями, практически сразу начала использовать их на практике. Благодарю!
140426
12 июня 2026 г.
5

«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорт

Прохожу курс "Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту" . Обьем большой, информации много. Все очень нравится. По всеем вопросам звоню на их горячюю линию, все решают в короткие сроки. Я нек успевала пройти курс, попросила продлить обучения, в этот же день продлили на 2 месяца, я счастлива! Спасибо!
142146
17 августа 2026 г.
5

«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорт

Прошла курс "Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту", понравилась подача материала, тесты, как составлен план. Хорошая библиотека с вебинарами. Быстрая обратная связь от службы поддержки (в выходной день отреагировали). Благодарю за полезный диплом, который не будет стоять на полке, а я уже набираю детскую группу для полезных занятий!
142161
4 августа 2026 г.
5

«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорт

Мой отзыв о курсе Инструктор-методист" и тренер по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту (1080 ч.) Прохождение этого курса стало для меня важным шагом в профессиональном развитии. Программа объмная 1080 часов, но она настолько грамотно структурирована, что материал усваивается последовательно и без каши в голове. Хочу отметить глубокую проработку специальных разделов. Мы подробно изучали методики работы с людьми, имеющими нарушения зрения, слуха, опорно-двигательного аппарата, в том числе с ДЦП, а также с умственной отсталостью . Это дало мне не только теоретическую базу по анатомии и кинезиологии, но и чткое понимание, как технически безопасно и эффективно выстроить занятие для каждого конкретного человека . Отдельное спасибо за организацию учебного процесса. Дистанционный формат позволил совмещать учбу с основной работой, а доступ к материалам остался после окончания это здорово, ведь всегда можно вернуться и освежить знания . Диплом о профессиональной переподготовке, который вносится в госреестр (ФИС ФРДО), дат уверенность в завтрашнем дне и официальное право работать инструктором-методистом, тренером в государственных и коммерческих учреждениях . Я получила именно те знания и навыки, которых мне не хватало для старта в этой сложной, но невероятно важной профессии. Рекомендую курс всем, кто хочет приносить реальную пользу людям с ограниченными возможностями здоровья!
Основы гормонального здоровья от Первого МГМУ им. И. М. Сеченова
0.0
0 отзывов
Курс «Основы гормонального здоровья» от Первого МГМУ им. И. М. Сеченова поможет вам разобраться в важной роли гормонов для общего здоровья и самочувствия. Погрузитесь в практические задания и реальные кейсы, которые позволят вам развить навыки сбалансированного подхода к здоровью, научиться регулировать гормональный фон и улучшить качество жизни. Получите опыт работы с экспертами и сертификат, подтверждающий ваши знания и навыки в области гормонального здоровья!

Программа курса

  • Организационный
  • Введение в гормональное здоровье
  • Фазы цикла и женская гормональная регуляция
  • Тестостерон
  • Эстроген
  • Прогестерон
  • Аменорея/Дисменорея
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
  • Пролактин
  • Целесообразность применения оральной контрацепции (КОК)
  • Перименопауза и менопауза
  • Влияние стресса на гормональное здоровье
  • Диагностика УЗИ
  • Бесплодие: причины и методы коррекции
  • Андропауза

Чему вы научитесь⁚

  • Узнаете, как работает гормональная система организма
  • Научитесь выявлять по симптомам/жалобам и лабораторным анализам проблемы гормонального здоровья
  • Разберетесь в лабораторной диагностике анализов на гормоны, инструментальной диагностике
  • Поймете, как на практике корректировать мужские и женские гормональные проблемы на основе кейсов реальных людей

Основные параметры курса:

  • Цена: 55787 ₽
  • Формат: Смешанный
  • Период рассрочки: 24
Конференция «Здоровье всей семьи»
0.0
0 отзывов
Курс «Конференция «Здоровье всей семьи» поможет вам освоить ключевые аспекты здорового образа жизни и ухода за родными, объединяя теорию и практику. Вы получите навыки в профилактике заболеваний, составлении сбалансированного питания и организации активного досуга для всей семьи. Обучение включает практические задания, разработку реальных проектов и поддержку экспертов, а по окончании курса выдадим сертификат, который подтвердит ваши новые компетенции!

Программа курса

  • Получите эффективные инструменты профилактики и лечения заболеваний от нутрициологов и врачей.;2) Фактор выживания человечества: медицина больного человека или как отказаться от антибиотиков?;3) Проницаемый кишечник как одна из причин системного воспаления и аутоиммунных заболеваний.;4) Здоровые дети и мама: восстановление после родов и забота о развитии детей.;5) Может ли семейный нутрициолог официально практиковать? Все о профстандарте.;6) Желчный пузырь как основа здоровья. Что делать, если заболевание уже есть.;7) Как выявить дефициты и болезни. Комплексный чекап для всей семьи.;8) Подключаем кишечник: как работать с кожными патологиями у детей?;9) Практические кейсы в работе семейного нутрициолога.;10) Нутрицевтики и протоколы по особым состояниям.

Основные параметры курса:

  • Цена: Бесплатно
  • Формат: Онлайн
«Спортивная диетология и нутрициология» с присвоением квалификации «Специалист по спортивной нутрициологии»
5.0
1 отзыв
Курс «Спортивная диетология и нутрициология» с присвоением квалификации «Специалист по спортивной нутрициологии» поможет вам освоить искусство питания спортсменов и подготовить их к достижениям на высшем уровне. На протяжении обучения вы получите практические навыки разработки индивидуальных планов питания, оценки нутриентного статуса и применения современных подходов к диетологии, что позволит вам быть востребованным специалистом в области спортивного питания. Станьте частью динамичной и вдохновляющей среды, участвуйте в реальных кейсах, создавайте проекты для портфолио и получите поддержку экспертов, завершая курс с сертификатом, который откроет перед вами новые горизонты в карьере!

Программа курса

  • Основы молекулярной диетологии и нутрициологии
  • Теоретические основы гастроэнтерологии, патофизиологии пищеварения
  • Основы эндокринологии и иммунологии
  • Основы организации здорового питания населения Российской Федерации. Медико-биологическое обеспечение занятий физкультурой и спортом
  • Спортивное питание. Повышение физической работоспособности и психофизиологического состояния спортсменов
  • Модель питания современного человека: сущностные и нормативные основы
  • Обмен веществ. Физиологическая роль макро- и микронутриентов в процессах регуляции обмена веществ
  • Дефициты и избыточность питания. Дефицитные состояния и заболевания
  • Пищевые источники макро- и микронутриентов. Возможности преодоления дефицита питания
  • Эпигенетическая регуляция. Взаимное влияние питания на гены и генов на питание
  • Эволюция человека: питание и образ жизни
  • Рациональная нутритивная поддержка в фитнесе и спорте
  • Профилактика многофакторных заболеваний и состояний
  • Питание и управление здоровьем в зависимости от возрастных особенностей и физической активности
  • Питание и управление здоровьем в зависимости от возрастных особенностей и физической активности
  • Питание для поддержания спортивного долголетия
  • Оптимизация питания детей и подростков при занятиях спортом
  • Составление базового рациона питания при занятиях спортом
  • Коррекция режима питания спортсменов на основе прогностической модели, определение дефицитов биологически активных веществ и их профилактика
  • Актуальные вопросы противодействия допингу в спорте. Применение таргетных витаминно-минеральных комплексов
  • Продукты специального назначения для спортсменов и людей, испытывающих повышенные физические нагрузки
  • Методологические основы создания индивидуализированных рационов питания спортсменов
  • Основные направления коррекции энергодефицита и недостаточности поступления нутриентов при различных видах физической активности
  • Рациональное питание и использование восстановительных мероприятий при повышенных физических нагрузках
  • Регуляция гормональных и метаболических сдвигов при повышенных физических нагрузках. Регидратация организма спортсмена
  • Регуляция кишечной микробиоты для коррекции метаболизма и повышения пищевого статуса спортсменов
  • Методики оценки и интерпретации биохимических показателей при повышенных физических нагрузках
  • Итоговая аттестация

Чему вы научитесь⁚

  • Эволюции человека: питание и образ жизни
  • Обмену веществ. Физиологическая роль макро- и микронутриентов в процессах регуляции обмена веществ
  • Основам эндокринологии и иммунологии
  • Основам молекулярной диетологии и нутрициологии
  • Рациональной нутритивной поддержке в фитнесе и спорте
  • Профилактике многофакторных заболеваний и состояний
  • Методике оценки и интерпретации биохимических показателей при повышенных физических нагрузках

Основные параметры курса:

  • Цена: 70100 ₽ (1948 ₽/мес)
  • Формат: Смешанный
  • Период рассрочки: 6

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

132267
19 сентября 2025 г.
5

«Спортивная диетология и нутрициология» с присвоением квалификации «Специалист по спортивной нутрициологии»

Прошел курс по спортивной диетологии-нутрициологии,квалификация спортивный нутрициолог. Объем представленного материала достаточный для возможности проводить глубокий анализ данных по питанию, различным спортивным дисциплинам,физическим покзателям. материал легко усвояем, достаточно времени чтоб его изучить, курсы академии стоят того чтоб повышать уровень своей сознательности и осознаности
Спортивная нутрициология. Московский диплом
0.0
0 отзывов
Курс Спортивный нутрициолог. Курсы переподготовки поможет вам освоить ключевые аспекты питания и диетологии, ориентированные на достижения спортивных результатов. Вы получите практические навыки разработки индивидуальных планов питания, анализируя реальные кейсы и работая над проектами для своего портфолио. Обучение включает практические задания и поддержку экспертов, а по окончании курса вы получите сертификат, подтверждающий вашу квалификацию в этой востребованной области!

Программа курса

  • Основы молекулярной диетологии и нутрициологии
  • Теоретические основы гастроэнтерологии, патофизиологии пищеварения
  • Основы эндокринологии и иммунологии
  • Основы организации здорового питания населения Российской Федерации. Медико-биологическое обеспечение занятий физкультурой и спортом
  • Спортивное питание. Повышение физической работоспособности и психофизиологического состояния спортсменов
  • Модель питания современного человека: сущностные и нормативные основы
  • Обмен веществ. Физиологическая роль макро- и микронутриентов в процессах регуляции обмена веществ
  • Дефициты и избыточность питания. Дефицитные состояния и заболевания
  • Пищевые источники макро- и микронутриентов. Возможности преодоления дефицита питания
  • Эпигенетическая регуляция. Взаимное влияние питания на гены и генов на питание
  • Эволюция человека: питание и образ жизни
  • Рациональная нутритивная поддержка в фитнесе и спорте
  • Профилактика многофакторных заболеваний и состояний
  • Питание и управление здоровьем в зависимости от возрастных особенностей и физической активности
  • Диагностическое оборудование и программное обеспечение для оценки пищевого статуса
  • Питание для поддержания спортивного долголетия
  • Оптимизация питания детей и подростков при занятиях спортом
  • Составление базового рациона питания при занятиях спортом
  • Коррекция режима питания спортсменов на основе прогностической модели, определение дефицитов биологически активных веществ и их профилактика
  • Актуальные вопросы противодействия допингу в спорте. Применение таргетных витаминно-минеральных комплексов
  • Продукты специального назначения для спортсменов и людей, испытывающих повышенные физические нагрузки
  • Методологические основы создания индивидуализированных рационов питания спортсменов
  • Основные направления коррекции энергодефицита и недостаточности поступления нутриентов при различных видах физической активности
  • Рациональное питание и использование восстановительных мероприятий при повышенных физических нагрузках
  • Регуляция гормональных и метаболических сдвигов при повышенных физических нагрузках. Регидратация организма спортсмена
  • Регуляция кишечной микробиоты для коррекции метаболизма и повышения пищевого статуса спортсменов
  • Методики оценки и интерпретации биохимических показателей при повышенных физических нагрузках

Чему вы научитесь⁚

  • Вы изучили спортивную нутрициологию, основы анатомии и физиологии, знаете основные принципы здорового питания, можете оценивать и корректировать рацион, составлять индивидуальные программы питания и многое другое.
  • Вы получаете диплом установленного образца о прохождении курса профессиональной переподготовки. По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Основные параметры курса:

  • Цена: 60000 ₽ (5000 ₽/мес)
  • Формат: Дистанционно
  • Период рассрочки: 24
Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт. Теория, методика и сопровождение лиц с ограниченными возможностями здоровья
5.0
5 отзывов
Курс «Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт. Теория, методика и сопровождение лиц с ограниченными возможностями здоровья» поможет вам освоить современные подходы к организации физической активности для людей с особыми потребностями. Получив практические навыки в адаптивных методах тренировки, вы научитесь разрабатывать индивидуальные программы и эффективное сопровождение, создавая комфортную среду для занятия спортом. В процессе обучения вас ждут реальные кейсы, проекты для портфолио и поддержка экспертов, что обеспечит уверенность в вашем профессиональном росте и позволит получить сертификат, подтверждающий ваши достижения!

Программа курса

  • Модуль III. Проектирование педагогической деятельности.;2) Модуль III. Физическая реабилитация и врачебно-педагогический контроль лиц, занимающихся адаптивной физической культурой и спортом.;3) Модуль II. Психолого-педагогические подходы к построению и содержанию частных методик адаптивной физической культуры.;4) Модуль II. Обеспечение техническими средствами занятий физической культурой и спортом отдельных категорий инвалидов.;5) Модуль I. Адаптивное физическое воспитание детей с отклонениями в состоянии здоровья различных нозологических групп.;6) Модуль I. Характеристика материально-технических средств для физкультурно-спортивной деятельности инвалидов.;7) Модуль III. Содержание коррекционно-педагогической работы с детьми с ограниченными возможностями здоровья.;8) Модуль III. Воспитание личности в процессе занятий адаптивной физической культурой и спортом.;9) Модуль II. Конкретизация целей и задач адаптивного спорта, его ведущих функций и принципов.;10) Модуль II. Особенности психического развития детей с ограниченными возможностями здоровья.

Чему вы научитесь⁚

  • для повышения квалификации минимум 16 ч.;2) для профпереподготовки минимум 250 ч.;3) Какова длительность программ?

Основные параметры курса:

  • Цена: 33500 ₽
  • Формат: дистанционно*

Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru

47194
13 ноября 2024 г.
5

Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт. Теория, методика и сопровождение лиц с ограниченными возможностями здоровья

Прошла обучение по программе переквалификации: Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья (710). Программа очень понравилась и все темы без исключения! Удалось систематизировать свои знания. Отличная информативность, прекрасная подача материала, охват довольно большого числа тематик. Из неудобств: к сожалению не все материалы доступны для скачивания, не всегда была возможность читать с компьютера, а на телефоне достаточно неудобно. В плане материала, всё здорово, понятно. Те вопросы, которые остаются, разрешаются в следующих уроках. Очень радовали кроссворды! Я бы может быть добавила побольше практических занятий. Прекрасный преподавательский состав! Отдельное спасибо Рудневой Лидии Викторовне и Усову Сергею Владимировичу за отличные материалы и доступность в понимании темы. Спасибо всей команде за увлекательную и интересную подачу материала и в целом за Программу!!! Рекомендую!
127040
19 сентября 2025 г.
5

Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт. Теория, методика и сопровождение лиц с ограниченными возможностями здоровья

НИИДПО отличное дополнительное профессиональное образование! Можно уменьшить срок обучения, как правило, на месяц-полтора. Поступило на обучение и забрали подарок стоимостью до 30 тысяч рублей! В СДО можно задавать вопросы напрямую преподавателям, а также имеется бессрочный доступ после окончания обучения к материалам можно обращаться в любой момент без ограничения по сроку! Могу порекомендовать услугу тренера-преподавателя по адаптивной физической культуре и спорту. Коррекция отклонений в физическом и умственном развитии лиц с ограниченными возможностями здоровья.
127103
19 сентября 2025 г.
5

Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт. Теория, методика и сопровождение лиц с ограниченными возможностями здоровья

Программа по адаптивному спорту в НИИДПО превзошла мои ожидания. Дистанционное обучение было организовано на высоком уровне, с доступными материалами и отличной обратной связью от преподавателей. Междисциплинарный подход позволил получить всесторонние знания. Полученные навыки успешно применяю в работе. Рекомендую программу всем, кто стремится к профессиональному росту в сфере адаптивного спорта. Благодарю НИИДПО за качественное дистанционное образование!"
131336
19 сентября 2025 г.
5

Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт. Теория, методика и сопровождение лиц с ограниченными возможностями здоровья

Прошла курс по адаптивной физкультуре осталась довольна. Учиться онлайн удобно: гибкий график, доступ к материалам остатся навсегда, есть мобильное приложение. Срок обучения сокращнный, плюс дают подарки за поступление. Факультативы с сертификатами хорошее дополнение к основному курсу. Рекомендую направления: Фитнес и нутрициология актуально и практично. Адаптивная ФК много полезного для работы с людьми с ОВЗ. Кадровое делопроизводство без лишней теории. Преподаватели отвечают оперативно, библиотека с книгами по бизнесу и не только приятный бонус. Учусь здесь не первый год вс чтко, без навязчивости. Советую!
134349
19 сентября 2025 г.
5

Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт. Теория, методика и сопровождение лиц с ограниченными возможностями здоровья

Хороший институт, если хочешь получить реальные знания и дополнительное образование. Училась тут на направлении адаптивной физкультуры, так как ранее заканчивала МГПУ по данной специальности. И благодаря Национальному исследовательскому институту поняла, что не хватало мне в этой жизни именно знаний, которые в итоге я получила, за что хочу сказать большое спасибо
Навык правильного питания
0.0
0 отзывов
Вы на практике изучите принципы здорового питания. Вместе с нутрициологом составите личный рацион с учётом своих привычек и потребностей. Узнаете, как легко держать себя в форме и добавить энергии с помощью правильной еды.

Программа курса

  • Бонус-модуль. Как организовать питание детей.;2) Узнаете, почему диеты так популярны. Изучите механизм их работы и причины срывов. Поймёте, как комфортно перейти от диетического рациона к полезным пищевым привычкам.;3) Поймёте, что такое сбалансированный рацион. Рассчитаете по формулам оптимальную калорийность своего меню. Определите 5 пищевых групп и их объём в рационе.;4) Научитесь проверять достоверность фактов и отличать доказательную нутрициологию от мифов и мошенничества.;5) Заказ успешно оплачен Вам на почту отправлено письмо с реквизитами для доступа к платформе.;6) Похоже, произошла ошибка. Попробуйте отправить снова или перезагрузите страницу.;7) Произошла ошибка при оплате Попробуйте ещё раз или свяжитесь с поддержкой.;8) Итоговая работа. Индивидуальный рацион питания на неделю.;9) Присоединяйся к 1,7 миллионам учащихся Skillbox.;10) Что такое правильное питание и зачем оно нужно.

Чему вы научитесь⁚

  • Образовательные услуги оказываются в соответствии с Федеральным законом от 04.05.2011 № 99-ФЗ «О лицензировании отдельных видов деятельности».;2) г. Москва, вн. тер. г. Муниципальный Округ Хамовники, бульвар Смоленский, дом 24, строение 2, помещение 1/3.;3) Получите до 50 000 ₽ 50 000 ₽ — вознаграждение за покупку самого дорогого курса в реферальной программе.;4) Если вы не согласны на их использование, поменяйте настройки браузера.;5) для персонализации сервисов и повышения удобства пользования сайтом.;6) Друзья получат максимальную скидку, а вы — 10% с каждой их покупки.;7) Мы используем файлы cookie ,.;8) Навык правильного питания.;9) за рекомендацию курса.;10) Партнерская программа.

Основные параметры курса:

  • Цена: 5970 ₽
  • Формат: Онлайн
Биохакинг: научный подход к сохранению здоровья
0.0
0 отзывов
Курс "Биохакинг: научный подход к anti-age и сохранению здоровья" поможет вам овладеть передовыми методами оптимизации вашего здоровья и замедления старения. Вы получите практические навыки в области нутрициологии, персонализированной медицины и физиологии, работая над реальными кейсами и проектами для портфолио. Присоединяйтесь к нам, чтобы обучаться у экспертов, выполнять интересные задания и получить сертификат, который подтвердит ваши новые компетенции!

Программа курса

  • Органы, системы и способы оценки их состояния. План чекапа в зависимости от возраста и пола. Часть 1.;2) Органы, системы и способы оценки их состояния. План чекапа в зависимости от возраста и пола. Часть 2.;3) Бонусный модуль.;4) Разработка плана по интеграции технологий в повседневную жизнь и мер по уменьшению зависимости от технологий и выработки устойчивых практик биохакинга для себя или клиента.;5) Акцент на современные технологии и свежие научные исследования. Актуализируем программу с учётом главных трендов биохакинга и знаний экспертов — учёных и врачей.;6) БИОХАКЛАБ — лидер в развитии и популяризации биохакинга в России. Более 7 лет на рынке и в исследованиях: даёт только научно обоснованные рекомендации.;7) 10 практических заданий на применение инструментов биохакинга и отслеживание личной динамики, 6 заданий с проверкой от экспертов и 6 тестов.;8) Научитесь использовать нейросеть на углублённом уровне: в роли супервизора в работе с клиентами и для продвижения личного бренда.;9) Разработка индивидуального плана улучшения когнитивных функций, мотивации и управления стрессом для себя или клиента.;10) Партнёр участвовал в разработке программы, привлёк экспертов и проверил материалы на научную достоверность.

Чему вы научитесь⁚

  • Разработка плана по интеграции технологий в повседневную жизнь и мер по уменьшению зависимости от технологий и выработки устойчивых практик биохакинга для себя или клиента.;2) 10 практических заданий на применение инструментов биохакинга и отслеживание личной динамики, 6 заданий с проверкой от экспертов и 6 тестов.;3) Разберётесь в принципах здорового питания и научитесь составлять рацион без жёстких диет. Удостоверение о повышении квалификации по итогам.;4) Научитесь использовать нейросеть на углублённом уровне: в роли супервизора в работе с клиентами и для продвижения личного бренда.;5) Разработка индивидуального плана улучшения когнитивных функций, мотивации и управления стрессом для себя или клиента.;6) Голодание, кетоз и аутофагия. Научно обоснованный подход в разработке персонализированных программ питания.;7) Сбор и анализ данных для дальнейшей разработки рекомендаций по долгосрочному поддержанию здоровья для себя.;8) Критическое мышление в биохакинге: как отличить научно обоснованные методы от модных трендов.;9) Научитесь продвигать личный бренд в биохакинге, искать клиентов уже во время обучения.;10) ● Научитесь создавать и продвигать личный бренд с помощью инструментов GigaChat.

Основные параметры курса:

  • Цена: 126200 ₽ (4125 ₽/мес)
  • Тип обучения: Модульный набор
  • Формат: Онлайн
  • Период рассрочки: 31
Основы стресс–менеджмента и профилактика профессионального выгорания
0.0
0 отзывов
Основы стресс-менеджмента – это курс, направленный на формирование навыков эффективного взаимодействия со стрессовыми ситуациями, преодоления стресса. Задача стресс-менеджмента – снизить негативное влияние стресса, повысив качество жизни и поддержать активный образ жизни.

Программа курса

  • Модуль 4. Наиболее эффективные стратегии преодоления стресса.;2) Модуль 1. Введение в психологию стресса и стресс-менеджмент.;3) Модуль 20. Методики диагностики профессионального выгорания.;4) Модуль 10. Техники релаксации для борьбы со стрессом.;5) Модуль 7. Универсальные способы борьбы со стрессом.;6) Модуль 13. Состояния сниженной работоспособности.;7) Модуль 19. Профилактика выгорания в организации.;8) Модуль 5. Определение ведущей копинг-стратегии.;9) Модуль 16. Условия профессионального выгорания.;10) Модуль 14. Профессиональное выгорание.

Чему вы научитесь⁚

  • Чему вы научитесь.;2) Модуль 4. Наиболее эффективные стратегии преодоления стресса.;3) Модуль 1. Введение в психологию стресса и стресс-менеджмент.;4) Модуль 20. Методики диагностики профессионального выгорания.;5) Модуль 10. Техники релаксации для борьбы со стрессом.;6) Модуль 7. Универсальные способы борьбы со стрессом.;7) Возврат денег Если вы передумаете учиться, то мы вернем полную сумму в течение первых двух недель.;8) Модуль 13. Состояния сниженной работоспособности.;9) Модуль 19. Профилактика выгорания в организации.;10) Модуль 5. Определение ведущей копинг-стратегии.

Основные параметры курса:

  • Цена: 28000 ₽
  • Тип обучения: Курс
  • Формат: Смешанный
Психолог-консультант с дополнительной подготовкой в области сексологии
0.0
0 отзывов
Курс «Психолог-консультант с дополнительной подготовкой в области сексологии» поможет вам стать высококвалифицированным специалистом, который уверенно справляется с широким спектром вопросов, касающихся психического здоровья и сексуального благополучия клиентов. Вы изучите ключевые навыки, такие как диагностика и коррекция психологических проблем, а также разработка индивидуальных программ сексуального консультирования. В рамках курса вас ждут практические задания, реальные кейсы и поддержка опытных экспертов, что даст возможность создать портфолио и получить сертификат, подтверждающий вашу квалификацию!

Программа курса

  • Введение в профессию. Профессиональная этика в работе психолога
  • Общая психология
  • Психология развития и возрастная психология
  • Дифференциальная психология. Психология индивидуальных различий
  • Психология личности
  • Анатомия и физиология центральной нервной системы
  • Высшая нервная деятельность и сенсорные системы. Основы психофизиологии
  • Социальная психология
  • Семейная психология
  • Конфликтология и медиация
  • Девиантология
  • Основы клинической психологии
  • Психодиагностика
  • Психологическое консультирование
  • Основы психотерапии
  • Психологический практикум
  • Создание комфортной среды для психологического консультирования в сфере сексологии
  • Выявление и формулирование сексологического запроса
  • Диагностика нарушений в сфере сексуальности и сексуальной жизни
  • Юридический, технический и социокультурный аспекты сексуального поведения
  • Применение инструментов сексологического консультирования в зависимости от запроса клиента
  • Итоговая аттестация

Чему вы научитесь⁚

  • Формировать и исследовать гипотезы по запросам клиентов.
  • Использовать основные подходы, методики и техники работы с популярными клиентскими запросами в индивидуальной работе или в паре.
  • Выстраивать процесс консультирования по запросам из сферы сексологии.
  • Проводить диагностику особенностей сексуальной сферы клиента (или пары) и формулировать запрос на консультационную работу.
  • Работать с деструктивной сексуальностью и агрессией.
  • Проводить диагностику и конкретизацию запросов, в том числе по поводу сексуальной жизни.
  • Проводить консультации с учетом индивидуальных особенностей клиентов — пола, гендера, возраста, влияния семьи, религии, культурной среды, заболеваний.
  • Создавать комфортную среду для психологического консультирования.
  • Поддерживать клиентов в преодолении психологических последствий сексуальных травм, расстройств и отклонений.

Основные параметры курса:

  • Цена: 111800 ₽
  • Формат: Смешанный
Спорт. Путь супергероя. Курс по спортивной и оздоровительной подготовке
0.0
0 отзывов
Курс «Путь супергероя. Курс по спортивной и оздоровительной подготовке» поможет вам раскрыть свой потенциал и достичь новых высот в физической форме и здоровье! Вы получите не только теоретические знания, но и практические навыки, такие как идеальная техника выполнения упражнений, развитие силы и выносливости, а также методы восстановления после нагрузки. В рамках обучения вас ждут увлекательные практические задания, реальные кейсы и поддержка опытных экспертов, что позволит вам создать мощное портфолио и получить сертификат, подтверждающий ваши достижения. Присоединяйтесь и станьте настоящим супергероем своего здоровья!

Основные параметры курса:

  • Цена: 1940 ₽